Gewaltpräventionstraining beim SV Fellbach Thema Kubotan: Möglichkeiten und Grenzen eines kleinen Hilfsmittels
Einmal im Monat bieten wir beim SV Fellbach ein offenes Gewaltpräventionstraining für alle Interessierten an. Jedes Training widmet sich einem aktuellen Thema, das wir sowohl theoretisch beleuchten als auch praktisch erarbeiten. Am 05.06.2026 stand ein Gegenstand im Mittelpunkt, der immer wieder Fragen aufwirft: der Kubotan.
Was ist ein Kubotan?
Ein Kubotan ist ein kompakter Stab aus Metall oder Kunststoff, meist 13–15 cm lang, der in der Faust gehalten wird. An beiden Enden ragt ein kleines Stück heraus, sodass er zum Schlagen, aber auch als Druck‑ und Hebelverstärker genutzt werden kann. In Deutschland ist der Kubotan legal und fällt nicht unter das Waffenrecht.
Was haben wir im Training gemacht?
Gemeinsam haben wir uns zunächst angeschaut, welche Varianten es auf dem Markt gibt – von schlichten Modellen bis hin zu taktischen Ausführungen. Anschließend ging es in die Praxis:
- Handhabung: sichere Griffarten, Positionierung in der Faust
- Wirkung: Druckpunkte, Hebel, Einsatzmöglichkeiten
- Grenzen: realistische Einschätzung statt Mythen
- Erfahrungsaustausch: Was funktioniert für wen – und warum?
In einem Wechsel aus Übungen, Erläuterungen und dem Austausch persönlichen Erfahrungen entstand ein differenziertes Bild darüber, wo der Kubotan hilfreich sein kann – und wo nicht.
Grundsätze der Gewaltprävention – auch mit dem Kubotan
Die wichtigsten Erkenntnisse lassen sich klar zusammenfassen:
- Mindset
Ohne den Entschluss, sich konsequent zu verteidigen, bleibt jedes Hilfsmittel wirkungslos. - Übung
Ohne Training ist ein sicherer Einsatz nicht möglich. - Gesamtkonzept
Ein Gegenstand ersetzt kein umfassendes Gewaltpräventionssystem: Gefahrenerkennung, sinnvolles Handeln, Stressbewältigung und Deeskalation bleiben zentral.
Trotz der Ferienzeit haben sich viele Interessierte gemeldet und aktiv eingebracht. Vielen Dank für eure engagierte Teilnahme, eure Fragen und euren offenen Austausch. Solche Abende leben davon, dass Menschen gemeinsam lernen, ausprobieren und diskutieren.
Peter Kollmannthaler
