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Judo-SV-Lehrgang in Ludwigsburg

Selbstverteidigungstechniken mit energischem Kiai auch für Judoka - am 6. Juli 2024 fand bei uns im MTV-Dojo wieder ein beeindruckender Judo-Selbstverteidigungslehrgang, unter der Leitung unseres zurecht renommiertem Trainers Jacques Cosson (6. Dan Judo und Jiu-Jitsu), statt.

Die Veranstaltung zog Judoka aus der ganzen Region, von Anfängern bis zu erfahrenen Dan-Trägern, an. Im Fokus standen effektive Selbstverteidigungstechniken, die in realistischen Szenarien geübt wurden.

Zunächst stand hauptsächlich „Bewegung im Raum“ im Mittelpunkt, wobei jeweils zwei Judoka die Angreifer in ständiger Bewegung darstellten und ein Dritter daraufhin sicher entweichen musste. Ein weiterer großer Punkt war das Erfassen und Erkennen von gefährlichen Situationen, was wir erneut mit interaktiven Übungseinheiten in kleinen Gruppen trainierten, und wir Teilnehmer unsere gerade geübten Fähigkeiten, der geschickten Bewegung im Raum, direkt anwenden konnten. Der dritte Schwerpunkt lag auf konkreten SV Techniken gegen verschiedenste Angriffe wie z.B. jegliches Fassen und Greifen, Umklammern, Würgen oder auch Schlagen und Treten. Neben den praktischen Techniken wurde auch theoretisches Wissen zur Prävention und Deeskalation von Gefahrensituationen und Gewalt angesprochen und diskutiert.

Der Lehrgang zeigte eindrucksvoll, wie Judo mit judospezifischer Selbstverteidigung zur persönlichen Sicherheit und Selbstbewusstsein beitragen kann. Alle Teilnehmer genossen die freundschaftliche und enthusiastische Atmosphäre am Samstag in unserem Dojo und wir freuen uns schon auf den nächsten Judo-SV Lehrgang.

Der Lehrgang in Zahlen:

Vereine:

  • TSV Rohr:   1
  • MTV 1846 e.V. Ludwigsburg:   5
  • Judo Club Kano Heilbronn:   3
  • BCH Lauffen:   2
  • Judo Club Horb:   4
  • JV Nürtingen:   2
  • FA Göppingen :   1
  • JudoTeam Steinheim :   1
  • JS Roman Baur:   1
  • JV randori Stuttgart:   1

Verbände:

  • JJT:   3
  • WJV:   20

Cristina Braun

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