Onlinevortrag zum Thema "Menstruationszyklus und sein Einfluss auf das Training" für Athletinnen der u15 und u18
Wie beeinflusst dein Zyklus deine Leistung? Was ist mit Training während der Periode? Und wie wirkt sich Verhütung auf deinen Körper aus?
In diesem interaktiven Vortrag am 12.07.2025 mit Miryam Roper, ehemalige Top-Judoka und erfahrene Referentin, bekommst du fundiertes Wissen rund um Hormone, Körperbewusstsein und Kommunikation im Sport. Der Workshop ist auf eine Anzahl von 20 Teilnehmer: innen begrenzt. Sicher dir deinen Platz!
Weitere Details sind beigefügter Ausschreibung zu entnehmen.