Workshop Faszien-Training am 29.10.2022 in Holzgerlingen
Am Samstag, 29.10.2022 findet der Workshop „Faszien-Training“ im Dojo der KSV-Judoka in Holzgerlingen statt.
Der Lehrgang beinhaltet einen Theorie-Teil über Erklärungen zu Faszien und Muskelketten sowie einen Praxis-Teil mit Ganzkörper-Übungen, Mobility und Stretching. Gerichtet ist der Workshop an alle interessierten Judoka, egal ob Wettkämpfer oder Breitensportler sowie an ehemalige Judoka in den Vereinen für einen Wiedereinstieg.
Weitere Angaben können aus beigefügter Ausschreibung entnommen werden.