Sicher und selbstbewusst durch den Alltag – Selbstbehauptungskurs für Seniorinnen und Senioren in Stuttgart-Feuerbach
Am 19. Januar 2026 fand in Stuttgart-Feuerbach ein inspirierender und sehr gut besuchter Kurs statt, organisiert von der Feuerbacher Stiftung – Zeit für Menschen. Unter dem Motto „Wahrnehmen, einschätzen und kluges Handeln“ widmeten sich die Teilnehmenden – engagierte Seniorinnen und Senioren aus dem Quartier – einem wichtigen und hochaktuellen Thema: dem Schutz vor Trickbetrug und der Stärkung der eigenen Sicherheit im Alltag.
Zu Beginn standen die häufigsten Betrugsmaschen im Mittelpunkt, die besonders Seniorinnen und Senioren betreffen: Enkeltrick, falsche Polizisten oder Staatsanwälte, angebliche Gewinne und andere Trickbetrügereien. In einer lebhaften Runde tauschten die Teilnehmenden Erfahrungen aus – ein wertvoller Austausch, der half, Warnsignale frühzeitig zu erkennen.
Im zweiten Teil ging es um Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren: praxisnah, ohne körperliche Anstrengung oder Kampfsport, mit Respekt vor individuellen Möglichkeiten und konkreten Strategien.
Im Mittelpunkt stand immer das Gefühl der Selbstwirksamkeit: Sicherheit durch Orientierung, Ruhe durch Klarheit und die Fähigkeit, in herausfordernden Situationen besonnen und wirksam zu handeln – ganz ohne Druck, dafür mit viel Achtsamkeit und gegenseitiger Wertschätzung.
Die Rückmeldungen der Teilnehmenden waren durchweg positiv: Viele fühlten sich gestärkt, sicherer und besser vorbereitet. Der Kurs zeigte einmal mehr, wie wertvoll es ist, dass die „Feuerbacher Stiftung – Zeit für Menschen“ solche Angebote schafft - niedrigschwellig, gemeinwohlorientiert und genau auf die Bedürfnisse der Menschen im Quartier zugeschnitten.
Ein herzliches Dankeschön an Frau Weiß und alle Beteiligten für diesen gelungenen Vormittag voller Austausch, Erkenntnisse und neuer Zuversicht!
-Klaus Calcara-